Обед (сейчас обычно случается дома) Мясо, птица, реже рыба + овощи в составе блюда и/или свежие овощи. Жена предпочитает мультиварку, я часто готовлю в тажине. Специи: перцы, зира, кориандр, базилик, орегано, кари, имбирь. Использую много лука и чеснока, соевый соус.
Перекусы Зеленый чай, кофе, орехи, фрукты, иногда мутим смузи.
Ужин Остатки обеда или готовим что-то подобное, фрукты, кефир, бутербродики =( Иногда готовлю пиццу.
Полуфабрикаты очень редко. По выходным часто готовлю на улице (мангал, тандыр, казан, садж). К сожалению люблю уличную еду, фастфуд, но стараюсь держать себя в руках.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2016-08-04 08:21 am (UTC)Яйца, бутерброды, каши, кофе
Обед (сейчас обычно случается дома)
Мясо, птица, реже рыба + овощи в составе блюда и/или свежие овощи. Жена предпочитает мультиварку, я часто готовлю в тажине.
Специи: перцы, зира, кориандр, базилик, орегано, кари, имбирь. Использую много лука и чеснока, соевый соус.
Перекусы
Зеленый чай, кофе, орехи, фрукты, иногда мутим смузи.
Ужин
Остатки обеда или готовим что-то подобное, фрукты, кефир, бутербродики =( Иногда готовлю пиццу.
Полуфабрикаты очень редко. По выходным часто готовлю на улице (мангал, тандыр, казан, садж). К сожалению люблю уличную еду, фастфуд, но стараюсь держать себя в руках.